Tallinnan Ashtanga Joogakoulu

Perustettu 2007. Jatkamme siitä, mihin jäimme.

Perustimme Viron ensimmäisen Ashtanga-joogakoulun 2. tammikuuta 2007. Tammikuussa 2010 koulumme liitettiin virallisesti osaksi Ashtanga Yoga Research Institute (AYRI).

Joulukuussa 2015 yhteistyömme Lino Mielen kanssa päättyi, ja matkamme tässä perinteessä jäi tauolle. Nyt, kymmenen vuotta myöhemmin, palamme juurillemme.

Olemme täällä harjoittaaksemme ja opettaaksemme perinteistä Ashtanga-joogaa täsmälleen niin kuin Lino Miele ja Guruji sen meille opettivat. Perinne jatkuu.

Parsvakonasana D 2008
Parsvakonasana D

Kiitämme sydämestämme kaikkia, jotka ovat olleet osa yhteistä matkaamme.
Jatketaan harjoitusta.

“And the end of all our exploring
Will be to arrive where we started
And know the place for the first time.”

— T.S. Eliot

Aamu-Mysore Jocke Salokorven kanssa

Mysore on perinteinen aamuharjoitus, jossa jokainen liikkuu omalla tahtillaan opettajan ohjauksessa. Tämä ei ole treenaamista – tämä on sinun päivittäinen harjoituksesi ja elämäntyyli.

Se ei ehkä ole kaikille, mutta jos toivot syvää muutosta kehon, mielen ja tunteiden tasolla, tämä on ehdottomasti sinua varten. Tämä on sitoutuminen joogaan.

Mysore-tyylillä harjoittamista 2011
Mysore-tyylillä harjoittamista vuonna 2011, koulumme studiolla Tallinnassa.
"Do your practice and all is coming."

Aloitamme uudella rytmillä, Tallinnassa ja verkossa:

01. Workshop

Yksi viikonloppu kuukaudessa. Ensimmäinen järjestetään 21. helmikuuta.

02. Mysore paikan päällä

Kaksi viikkoa workshopin jälkeen Taiji Klubilla (MA–PE 06:45–09:00).

03. Mysore verkossa

Seuraavat kaksi viikkoa harjoittelemme yhdessä verkossa ylläpitääksemme päivittäistä rytmiä.

Nähdään matolla.